中阮是中国传统弹拨乐器，承载着传统音乐的"中和之美"，其圆润的音色和适中的音量体现了儒家文化中"中庸"的哲学思维，现代改良后，它成为连接传统与现代，东方与西方音乐的桥梁。4月7日，《老有腔调》直播间特别邀请到中阮教师陈惠菊来到直播间，带大家聆听跨越千年的弦音。
陈惠菊，女，江苏省民间文艺家协会会员，太仓市音乐家协会会员，太仓市戏曲家协会会员，现分别任教于太仓市老年大学、老年大学沙溪分校、市横沥小学、南郊小学、科教新城常丰社区、娄东街道景瑞社区、城厢镇微课堂、城厢镇县府社区。2020-2021学年度教育教学工作表现突出，被太仓市老年大学评为"优秀教师"荣誉称号，2021年荣获太仓市教育局、太仓市终身教育促进委员会授予的"百姓学习之星"称号，从教十多年来，编写校本教材《快乐学中阮》，开创寓教于乐的阮乐启蒙体系，从社区书院到校园课堂，让阮咸古韵在江南水乡焕发新生。
中阮的前身是"阮咸"，相传由魏晋时期"竹林七贤"之一的阮咸改良并推广，唐代以"阮咸"命名。宋代后简称为"阮"，浑厚中音如暖玉生烟，清越高音似珠落玉盘，深沉低音若松涛回响。中阮适合抒情性旋律、和声伴奏及节奏性段落，既可独奏也可在合奏中承担内声部支撑。
在直播间里，陈老师向大家深入浅出地介绍了中阮的历史渊源、结构与材质、演奏技法等，并现场即兴演奏中阮传统名曲《步步高》，中阮曲目《步步高》改编自广东音乐同名经典作品，其欢快激昂的旋律与中阮独特的音色技法结合，形成了鲜明的演奏特色。当陈老师的指尖划过丝弦，流淌出的不仅仅是《步步高》的欢腾喜乐，更是中华文明千年文脉的深沉震颤，亦是文化根脉的薪火相承，蕴藏着"中庸之道"的智慧回响，也跃动着民乐创新的时代脉搏。
